שייק עשיר בנוגדי חימצון
נוגדי חימצון זה אחד החומרים הכי חשובים כדי להגן על הגוף מפני רדיקלים חופשיים
זה בעצם ויטמינים מוכרים כמו ויטמין C, E, A, סלניום ליקופו ועוד ועוד
נוגדי חימצון יתנו הגנה לבעיות לב, תהלכי דלקתיים, לבריאות העור והציפורנים, לבריאות העיניים, מצב רוח, בעיות זכרון, חיזוק מערכת העיכול.
בקיצור סופר חשובים לבריאות תקינה וזהו משקה בריא פשוט להכנה ומרוכז בבריאות וכמובן דל בקלוריות.
אופן ההכנה:
לטחון הכל בבלדר היטב היטב
מרכיבים:
מנה ליחיד
- כוס פירות יער
- 1/2 חבילה קפואה אסאי
- 1/2 סלק טרי קטן (לא חובה)
- סלרי
- כוס עלים ירוקים
- כף גוג'י ברי לא חובה
- תמרים לפי הטעם
- קרח
- * ניתן לשנות בין הירוקים.