מערבבים היטב את כל החומרים עד לקבלת בלילה אחידה.

משמנים קערה המתאימה למיקרוגל.

יוצקים את הבלילה לקערה.

מכניסים למיקרוגל למשך כ־2.5 דקות, עד שהפיתה מתייצבת.

מחלצים מהקערה.

• 2 כפות מלאות קמח עדשים כתומות או קמח חומוס
• ביצה אחת
• כפית אבקת אפייה
• רבע כוס מים
• מעט מלח
• (אופציונלי: זעתר או תבלינים נוספים)